Общеизвестны три простых истины.

Истина первая — массаж творит настоящие чудеса, помогая человеку избавиться от многих недугов.

Истина вторая – очень сложно найти СВОЕГО массажиста, который поможет именно ТЕБЕ.

Истина третья – массаж какой-то части тела приносит лишь временное облегчение.

Как известно, причина болей и недомоганий кроется во взаимосвязи напряжений, локализованных в отдельных местах тела пациента. Следствием этих напряжений является нарушение правильной работы всего организма и, соответственно, душевного состояния человека.

Благодаря определённой последовательности действий, у массажиста есть возможность освободить тело от излишнего напряжения, восстановить его строение, нормальное течение жидкости в организме, добиться глубокого расслабления, и, наконец, восстановить сбалансированную работу всех органов и систем. При этом неизбежно происходит психологическая разгрузка человека, перевод его из состояния напряжения в состояние гармонии.

В работе специалистов используются разные массажные техники, исходя из показаний и потребностей тела человека. Возникает естественный вопрос – когда же необходимо обратиться к услугам массажиста, какие для этого существуют показания?

Во-первых, массаж нужен здоровым людям для поддержания хорошего самочувствия и профилактики различных заболеваний.

Во-вторых, массаж является незаменимой процедурой при восстановлении после частых стрессов, продолжительной и напряжённой работы без отдыха.

В-третьих,  массаж рекомендуется как лечебная процедура при:

• болях в спине, пояснице, шее, причиной которых являются дегенеративно-дистрофические процессы в позвоночнике (остеохондроз, радикулит);
• головной боли;
• миалгиях, миозитах (боли и воспаления в мышцах);
• артритах (воспалительные процессы в суставах);
• невралгии, невритах;
• последствиях травм (растяжений, ушибов, переломов);
• параличах разной этиологии;
• хронических гастритах, нарушениях моторной функции кишечника;
• нарушениях обменных процессов, приводящих к излишнему отложению жиров в определенных участках тела (живот, бедра, ягодицы);
• целлюлите.

Эффекты массажа:

• Глубокая релаксация;
• Детоксикация организма (выводит шлаки);
• Здоровые суставы;
• Улучшение лимфотока;
• Активизация кровообращения;
• Ровный сердечный ритм и дыхание;
• Избавление от стресса, напряжения;
• Повышение уровня гормона радости;
• «Ясная» голова;
• Нормализация давления;
• Похудение;
• Укрепление иммунитета;
• Обезболивание (убирает мышечные зажимы, боли в суставах, в позвоночнике и головные боли).

Выбирая массаж как оздоровительную или профилактическую процедуру, необходимо иметь в виду определенные  противопоказания:

• Острые лихорадочные состояния и высокая температура;
• Кровотечения и склонность к ним;
• Заболевания крови;
• Гнойные воспалительные процессы любой локализации;
• Тромбозы, тяжелая степень варикоза нижних конечностей Аневризма аорты;
• Острая ишемия миокарда.

Оздоровительный массаж направлен на снятие хронического мышечного напряжения, нормализацию мышечного тонуса, улучшение общего самочувствия человека.  В комплекс приемов входит поглаживание, растирание, разминание, вибрация, пассивная гимнастика и т. п.

Оздоровительный массаж не бывает абсолютно безболезненным. После первых посещений могут быть ощущения как после физической тренировки, что говорит об эффективности процедуры. В течение нескольких сеансов любые неприятные ощущения проходят.

Лимфодренажный массаж вызывает немало вопросов у пациентов. Дело в том, что в нашем теле циркулируют три вида жидкости – кровь, межклеточная жидкость и лимфа. В задачи последней входит откачивание излишней жидкости из межклеточного пространства и вывод через лимфатическую систему токсинов, микробов, вирусов и продуктов распада клеток и тканей. С возрастом, а также под влиянием неблагоприятных факторов (неправильное питание, малоподвижность, болезни) лимфатическая система не справляется со своими обязанностями, и жидкость начинает застаиваться в тканях со всеми токсинами. В результате возникает целлюлит и отеки.
Чтобы вывести эту лишнюю жидкость, нужен лимфодренажный массаж,  благодаря которому раздутые жировые клетки становятся значительно меньше по объему, а отеки и вовсе проходят.

Антицеллюлитный массаж направлен на сжигание жировой ткани в проблемных целлюлитных зонах благодаря улучшению кровообращения отдельных зон тела, восстановлению нормальных метаболических процессов. Он ускоряет выведение токсинов из организма, улучшает обменные процессы, стимулирует лимфу. Уже после первого сеанса Вы почувствуете, что кожа проблемных зон стала более упругой, а «апельсиновая корка» слегка разгладилась. Для антицеллюлитного массажа используются ароматические и антицеллюлитные масла, а также гели и кремы, направленные на сжигание жирового слоя. Очень хорошим средством для улучшения кровообращения и выведения лишней жидкости является мед.

Процедура умеренно болезненна в первые сеансы. Возможно появление гематом. До начала курса и каждого сеанса проводят измерения   размеров тела в зоне массажа. Значительное изменение параметров после массажа подтверждает его эффективность.

Продолжительность  процедуры подбирается индивидуально, и зависит от цели массажа, и состояния человека. Для достижения необходимого эффекта рекомендуется курс от 10 до 15 процедур.

Массаж живота (продолжительность-30мин.)
Живот  является энергетическим центром нашего тела. Поэтому при массаже живота энергетические каналы освобождаются от блокировок, происходит улучшение кровообращения, обмена веществ, сокращение жировых отложений. В результате массаж оказывает благоприятное воздействие на все органы брюшной полости, особенно на половые органы мужчин и женщин. Массаж живота рекомендуется при нарушении пищеварения, гастрите, хронических запорах, изжоге и нарушении менструального цикла.

Интересные факты о влиянии массажа:

• Если человека легонько взять за кисть руки, то у него замедлится ритм сердца и понизится кровяное давление;
• У детей и подростков, госпитализированных по поводу расстройств психики, заметно уменьшается возбудимость, и отмечается положительная динамика  в восприятии окружающей действительности, если им ежедневно в течение короткого времени растирать спину;
• 40 недоношенных детей были разделены на две равные группы. В одной группе детей ежедневно нежно поглаживали в течение 45 минут, а в другой — нет. Спустя 10 дней дети в первой группе весили на 47% больше, чем во второй, хотя и те, и другие получали одинаковое количество калорий.